Kinder- c.q. familie-biodanza
Zondag 15-1-2023
van 10.45 tot 11.45 uur, zaal open vanaf 10.30
Dansen samen met je kind(eren) of kleinkinderen;
Biodanza betekent letterlijk; dans van het
leven en werkt met een combinatie van muziek, beweging en emotie.
15 januari is voor mij (voorlopig althans) de laatste kinderbiodanza-les ivm prive-omstandigheden. Er zijn 2 bijna collega's die de les hopelijk gaan overnemen.
Biodanza geeft veel plezier en brengt nieuwe energie en meer affectie in de relatie tussen kinderen en hun ouders/ verzorgers. Het is prachtig om samen te kunnen dansen met je kind(eren).
Afhankelijk van het kind (en/of ze oudere broers/zussen hebben), kunnen ze mee dansen vanaf
ong.3 a. 4 jaar tot ong 11 jaar. (tot de leeftijd dat ze alles gek gaan vinden....)
De kinderen leren dat samen dansen en plezier maken leuk is. Ze leren samenwerking ervaren
als een natuurlijke manier van omgaan met elkaar. Er is geen competitie. Door
de onderlinge acceptatie die hieraan verbonden is voelen kinderen zich gezien,
gewaardeerd en ontwikkelen ze een gevoel van zelfacceptatie en zelfwaardering.
Tijdens de workshop nodig ik de kinderen uit om mee te dansen/ te spelen/ mee te bewegen.
Willen ze even niet meedoen, dan kunnen ze rustig op de grond gaan zitten. Ze zijn niets verplicht.
Rustig zitten en kijken, kan ook inspireren en kan ze ook vertrouwen geven.
Daarnaast is het kind eigen dat als ze het alleen al zien, ze het ook lijfelijk beleven, zodat de ervaring van het kijken alleen al, ook doorwerkt.
Paul de Bot(91)zijn advies :Wat je kunt doen om zijnskracht te ontwikkelen? Ga spelen met die kinderen!’
De ouders/ verzorgers dansen mee,
Kosten: € 6,00 per persoon en per gezin maximaal € 20,00.
Locatie: Wijkvereniging "het Koophuis" Piet Heinstraat 39 Leidschendam -Zuid (foto's staan op pagina "Routebeschrijving"
Gratis parkeren in de wijk (soms wel even zoeken naar een plekje, neem daarvoor de tijd
Randstadrail
Vooraf aanmelden (met de leeftijd van het kind) via hannie@biodanza4happiness.nl
of 06 46242136. Heel graag opgeven, uiterlijk op de zaterdagochtend voorafgaande.
Na afloop zijn er koekjes/ kaakjes en kunnen de kinderen samen tekenen.
van 10.45 tot 11.45 uur, zaal open vanaf 10.30
Dansen samen met je kind(eren) of kleinkinderen;
Biodanza betekent letterlijk; dans van het
leven en werkt met een combinatie van muziek, beweging en emotie.
15 januari is voor mij (voorlopig althans) de laatste kinderbiodanza-les ivm prive-omstandigheden. Er zijn 2 bijna collega's die de les hopelijk gaan overnemen.
Biodanza geeft veel plezier en brengt nieuwe energie en meer affectie in de relatie tussen kinderen en hun ouders/ verzorgers. Het is prachtig om samen te kunnen dansen met je kind(eren).
Afhankelijk van het kind (en/of ze oudere broers/zussen hebben), kunnen ze mee dansen vanaf
ong.3 a. 4 jaar tot ong 11 jaar. (tot de leeftijd dat ze alles gek gaan vinden....)
De kinderen leren dat samen dansen en plezier maken leuk is. Ze leren samenwerking ervaren
als een natuurlijke manier van omgaan met elkaar. Er is geen competitie. Door
de onderlinge acceptatie die hieraan verbonden is voelen kinderen zich gezien,
gewaardeerd en ontwikkelen ze een gevoel van zelfacceptatie en zelfwaardering.
Tijdens de workshop nodig ik de kinderen uit om mee te dansen/ te spelen/ mee te bewegen.
Willen ze even niet meedoen, dan kunnen ze rustig op de grond gaan zitten. Ze zijn niets verplicht.
Rustig zitten en kijken, kan ook inspireren en kan ze ook vertrouwen geven.
Daarnaast is het kind eigen dat als ze het alleen al zien, ze het ook lijfelijk beleven, zodat de ervaring van het kijken alleen al, ook doorwerkt.
Paul de Bot(91)zijn advies :Wat je kunt doen om zijnskracht te ontwikkelen? Ga spelen met die kinderen!’
De ouders/ verzorgers dansen mee,
Kosten: € 6,00 per persoon en per gezin maximaal € 20,00.
Locatie: Wijkvereniging "het Koophuis" Piet Heinstraat 39 Leidschendam -Zuid (foto's staan op pagina "Routebeschrijving"
Gratis parkeren in de wijk (soms wel even zoeken naar een plekje, neem daarvoor de tijd
Randstadrail
Vooraf aanmelden (met de leeftijd van het kind) via hannie@biodanza4happiness.nl
of 06 46242136. Heel graag opgeven, uiterlijk op de zaterdagochtend voorafgaande.
Na afloop zijn er koekjes/ kaakjes en kunnen de kinderen samen tekenen.
|
Ervaringen:
**Moeder van Susan (10 jaar) Wat een fijne zondagochtend! Met Susan in de auto terug vertelde ze dat ze zich veel liever voelde. Fijn voor haar om te ervaren dat je niet hoeft te "strijden" om een plek te veroveren maar mag zijn wie je bent en er voor iedereen een plekje is. **Eva (7 jaar): het voed net als of ik vloog egt waar en je wert zo rustig en het voed zo leker egt heel leker en de muziek was heel leker om te voelen. **Suzanne: Mijn naam is Suzanne, ik ben de moeder van 2 prachtige meisjes van 9 en 6 jaar. Zelf ben ik zo’n 3 jaar geleden begonnen met biodanza in een groep voor volwassenen. Dat beviel mij zo goed, dat ik dat mijn kinderen ook wilde laten ervaren. Door een mede-danser werd ik er toen op gewezen dat Hannie in Voorburg kinderbiodanza deed. Wij zijn daar toen naartoe gegaan en het was geweldig. Mijn oudste dochter durft nooit iets te vragen aan andere volwassen mensen, maar bij de biodanza was ze opeens heel vrij en voelde ze zich al snel helemaal thuis. Ze maakt daar contact met andere volwassenen op een hele positieve manier met behulp van de dans. Dit heeft gezorgd voor een vrolijker kind met meer zelfvertrouwen. Je ziet dat ze ervan geniet! Mijn jongste dochtertje vindt het allemaal heel spannend, maar op haar manier geniet ze ook van de muziek, het bewegen met mama en het meedoen en kijken. Ook bij haar zie ik een grote verandering ten opzichte van de eerste periode dat we mee gingen doen. Ze durft meer zonder mama en zit goed in haar vel. Biodanza is voor kinderen en ouders een hele positieve manier om verbinding te maken met elkaar en ook met andere kinderen en grote mensen. Ik kan het iedereen met (jonge) kinderen, jongens en meisjes, van harte aanraden. |
Een bericht van mij in de mailing na een les;
Lieve dansers, Vandaag hebben we weer kunnen dansen met een aantal van jullie. Zo fijn. En zo fijn om te zien dat de kinderen vrijer worden, durven te dansen met elkaar. Ik heb ervan genoten. En nogmaals, wil ik al het "moeten" loslaten, als jullie (klein)kind iets niet wilt doen of meer tijd nodig heeft, dat is helemaal goed. Dat is de eigenheid van het kind en die is prachtig en die wil ik eren. Er is al zoveel "moeten" in deze maatschappij dat ik in kinderbiodanza, ze juist de ruimte wil bieden dat ze helemaal zichzelf mogen zijn. Zelf herinner ik me nog wel van lang geleden, dat ik mijn "introverte" dochter ook aanspoorde om volledig mee te doen en ik was ook wel jaloers op "extraverte" kinderen die vrij en blij zich konden bewegen in gezelschap. Achteraf was het mijn eigen angst die ik aankeek, dat mijn dochter niet voldeed aan mijn verlangen (vanuit mijn eigen onbewuste angsten) en aan de verwachtingen van de maatschappij. Toen ik mijn eigen angst aandurfde te kijken en te erkennen, kon ik mijn dochter laten zijn wie ze werkelijk was. En juist daar lag haar kwaliteit en haar schoonheid. Heb zoveel geleerd van haar. Mijn verlangen in het geven van kinderbiodanza is dan ook om ieder kind in al zijn eigen unieke kracht, pracht en eigenheid te zien, zodat ze op kunnen groeien zoals ze werkelijk zijn, in het besef dat ze geliefd zijn/worden om wie ze diep van binnen zijn. Dat vraagt van ons (groot)ouders om een open hart vol onvoorwaardelijke liefde en vertrouwen. En ook dat is een heel innerlijk proces. |
